Michelle Cederberg เน้นย้ำถึงความสำคัญของการลดความยุ่งเหยิงเพื่อเพิ่มผลผลิต โดยเน้นที่ความยุ่งเหยิงทั้งทางร่างกายและจิตใจ เธอได้แสดงให้เห็นว่าการสร้างพื้นที่ทางกายภาพสามารถนำไปสู่กรอบความคิดที่ชัดเจนขึ้นได้อย่างไรด้วยการแบ่งปันประสบการณ์ของเธอในการจัดตู้กับข้าว Cederberg ชี้ให้เห็นว่าความยุ่งเหยิงทางกายภาพ เช่น โต๊ะรกๆ และแท็บที่เปิดอยู่จำนวนมาก ร่วมกับความยุ่งเหยิงทางจิตใจจากการรบกวนทางดิจิทัล เช่น การแจ้งเตือน อาจทำให้พลังงานของเราหมดไปและขัดขวางความสามารถในการมีสมาธิของเรา เธออธิบายว่าสมองของเราสิ้นเปลืองพลังงานโดยพยายามเพิกเฉยต่อสิ่งรบกวนสมาธิเหล่านี้ ซึ่งทำให้การมุ่งความสนใจไปที่งานสำคัญๆ เป็นเรื่องท้าทาย เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน เธอแนะนำให้อุทิศเวลาให้กับพื้นที่ทำงานที่เป็นระเบียบ ปิดแท็บที่ไม่ได้ใช้ และปิดการแจ้งเตือนของอุปกรณ์ ด้วยการขจัดสิ่งรบกวนสมาธิเหล่านี้ บุคคลสามารถส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่มีประสิทธิผลมากขึ้นสำหรับงานที่มุ่งเน้นได้ Cederberg สนับสนุนให้ทุกคนใช้ชีวิตแบบไร้ระเบียบเพื่อปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของตนเองและเพิ่มผลผลิต ผลกระทบของความยุ่งเหยิงในที่ทำงานมีผลกระทบอย่างลึกซึ้ง โดยส่งผลต่อสุขภาพจิตและประสิทธิภาพการทำงานโดยเพิ่มความวิตกกังวลและลดสมาธิลง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการมองเห็นที่ยุ่งเหยิงมากเกินไปสามารถขัดขวางการประมวลผลข้อมูลของสมอง ทำให้ความสามารถของเราในการจัดการงานที่สำคัญมีความซับซ้อน ความท้าทายนี้ไม่ได้จำกัดอยู่ที่ความยุ่งเหยิงทางกายภาพเท่านั้น ความไม่เป็นระเบียบทางดิจิทัลสามารถนำไปสู่การเสียเวลาและการสูญเสียทางการเงินอย่างมากสำหรับบริษัทต่างๆ ความยุ่งเหยิงเชื่อมโยงกับความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ ความเครียดที่เพิ่มขึ้น และความพึงพอใจในงานที่ลดลงของพนักงาน เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ ผู้นำควรนอกเหนือไปจากการสอนพนักงานให้จัดโต๊ะให้เป็นระเบียบ และเสนอการฝึกอบรมทักษะในองค์กรแทน กลยุทธ์การแยกขยะที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่ การแบ่งงานออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ การบูรณาการการแยกขยะเข้ากับกิจวัตรที่มีอยู่ และการจัดระเบียบอีเมลดิจิทัลลงในโฟลเดอร์เก็บถาวร การจัดการกับความยุ่งเหยิงเป็นสิ่งสำคัญในการปรับปรุงการมุ่งเน้น ลดความเครียด และเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตโดยรวม ซึ่งท้ายที่สุดจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งบุคคลและองค์กร
